Večerní hlad zažeňte oblíbeným šálkem čaje
Zastihne-li vás hlad večer, zažeňte ho svým oblíbeným šálkem čaje.
Kategorie: Hubnutí
Obelstěte mlsný jazýček zdravějšími sladkostmi
Zásobte se drobnými zdravými dobrotami jako jsou hrozny, mandle, rozinky. Ukládejte si je do lednice či
Bylo jedno z vašich novoročních předsevzetí hubnutí?
Před jídlem vypijte sklenici vody, zaplní váš žaludek. Vy pak sníte měně a bude se cítit
Tip na ovocné vánoční jednohubky
Vánoční mlsání může být někdy i zdraví prospěšné. Cukroví a jiné dobroty vyměňte na chvíli za zdravou pochoutku
Vánoční stromeček z ovoce
Nazdobený vánoční stromeček je jedna věc, ale co si takhle vytvořit malý vánoční stromeček z ovoce
Banánová vánoční bašta
Taky máte rádi vánoční dlabání? Všude jídla, že nevíte co dřív do pusy? Co takhle sníst
18 důvodů, proč po ránu pít vodu s citronem
Máme pro vás tip, jak si pravidelným a nenáročným způsobem udržet pevné zdraví a zůstat v kondici.